常见问题

常见问题

  咨询前注意事项及常见问题:

  1.一次心理咨询一般进行50~60分钟(包括来访者家人与老师的沟通时间,过时额外收费),以确保咨、访双方能够集中精神,充分有效地沟通;

  2.来访者应积极配合咨询员工作,保持咨询室内卫生,不在室内大声喧哗、吸烟等。

  3.来访者须提前一天以上预约咨询时间,并提前支付费用,若在约定的时间不能按时来访,请提前半天以上告知相关工作人员(若无特殊情况也未提前告知则费用正常扣除)。

  4.坦诚专注:咨询是对一个人心灵的探索历程,来访者不必掩饰或伪装,也不必太在意自己的言语组织和逻辑表达,只需真诚地表述,专注的投入到交谈和思考之中,将自己的困惑以及咨询过程中产生的问题、感受都及时地与咨询师沟通,以便取得较好的咨询效果。

  5.尊重咨询师:来访者应认真配合咨询师的工作,按时完成“作业”,把个人的感悟与改变有效地反馈给咨询师。

  6.自主:心理咨询的理念是“助人自助”,所以咨询的主角不是咨询师,而是来访者自己。不能过分依赖心理咨询,不要期待咨询师为你做主,给你出主意、想办法、甚至做决定,也不要以为咨询总能一次性解决问题。请记住,只有你自己才能真正解决你自己的问题!

  7.咨询效果:咨询效果和诸多因素有关,如果求助者抱着试试看的怀疑心理,必然会导致咨询效果打折。人的心理微妙复杂而变化莫测,心理咨询工作本身就具有非常大的挑战性。对于求助者来说无疑是一次心理的冒险,除了金钱流失恐惧方面,还有人际交往信任感等方面都要克服以往的习性,才有可能开始一场改变自己,成长心灵的运动。

  8.咨询费用:咨询师的收费标准是根据自身的资历,能力,学习投资成本,市场需求等综合-因素来定的标准,心理咨询师兼顾了老师与医生的双重角色,求助者讨价还价的行为是不尊重对方劳动成果,更不尊重自己的表现,也反映出其潜意识里藐视自己生命价值,觉得自己不够好的心理模式。个别求助者若确实因经济条件拮据可以向咨询中心工作人员说明情况,先付一部分咨费,余额按承诺的还款计划分期支付,一个人必须敢于为自己的生命承担该承担的责任,才能真正走向成熟。