心理健康

最简单的教养,是回避别人的难堪

  教养是一种不用说出来的美好。   作者:洞见CC   一个下雨天,有位老教授,正带着他...

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知乎高赞:为什么我感觉时间过得

  人生有一道困难,   那就是如何使一寸光阴即是一寸生命。   最近两年,总是听到很多...

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90岁心理医生对人生的建议:活着

  你只管去丰盈自己的内心一切美好都会涌向你   日本有一位90岁的心理医生中村恒子,她从...

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70%的抑郁症源于青春期,孩子出

  青春期孩子的父母,很容易被不学习、不听话、爱玩电子游戏等问题困扰,却很少意识到,这些...

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一个人该如何让自己变得自信?

  每个人的世界里,   都曾经有过一份自卑。   或自卑于外表、学识、财富、能力,  ...

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身体从未忘记:如何觉察自己的情

  每一次的情绪流动,   身体便会留下印记。   情绪是我们身体的一部分,   当情绪...

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