心理健康

所有的苦难,都是生命给予你的“

  想象一下,假如你身处二战期间的欧洲,不幸被抓去集中营,每天都面临死亡的威胁和非人的折...

查看

耶鲁大学研究:改变心态的6个好

没有完美的生活,   只有最好的心态。      耶鲁大学做过一项调查研究。   他们向...

查看

不要在你心累的时候,还强迫自己

01 事与愿违的努力   有没有发现,   当我们越想让自己快乐,却快乐不起来;   ...

查看

“相由心生,病从心起”,所有的

  俗话说:   相由心生,病从心起。   你的内心如何,   你的外在就怎样。   内...

查看

容易让人生病的八种心理情绪

  生活中总是伴随着各种情绪,反映着我们的喜怒哀乐。不过丰富的情绪并不完全件好事,有时负...

查看

心理学家没说破的真相:为什么这

   01   人际关系的问题   更多的是“内在关系模式”的问题   为什么你遇不到...

查看