心理健康

高考冲刺,家长对孩子的心理如何

  我们发现,高中生的主要焦虑形式都以考试焦虑的形式集中表达,但在细细筛查后,可以更多分...

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临近中考高考,如何应对考试焦虑

  中考、高考在即,希望以下简单的应对方法,能够有助于您身边的中考考生。   1.减轻压...

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心理学上有一个现象叫自证预言:

  我们判断一件事情,不是根据事情的真相,   而是按照自己内心的想法推测出结论。   ...

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凡事不要对自己过分苛求

     01   不要对自己过分苛求   有些人做事要求十全十美,对自己要求近乎吹毛求疵...

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过于沉重和强烈的“付出感”,让

  母亲节刚刚过去我们究竟该不该强调让孩子时时刻刻记得回报?   首先,乌鸦反哺这是一种...

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你相信奇迹,奇迹真的会发生!

  玲是我的一位心理咨询师好友,她的朋友圈几乎每天都会更新,大多是和心理咨询专业相关的内...

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