心理科普

张家界“跳崖”事件:成年人压力

  近日,有个令人心疼的新闻出现:在张家界天门市景区,4名游客(3男1女)在景区山顶西线玻璃...

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学会如何爱人,是成年人的必修课

  我一直很喜欢跟长得漂亮又温柔的女生交朋友。   二十岁之前的长相是爸妈给的,但是在我...

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为什么在考试之前看小说最香?

  深夜里,DDL(deadline,最后期限)马上要到了,电脑屏幕前的你却沉浸在一部小说的世界中,...

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当来访者需要建议时,治疗师可以

  很多咨询师都会有一个疑问——来访者向我寻求建议时,我该怎么做?   大多数来访者认为...

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为什么思考未来可以改善抑郁症?

  一种治疗焦虑和抑郁的新方法抑郁症是一种复杂的心理健康状况,影响着全球数百万人的身心健...

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家长担心孩子的未来怎么办?抓住

  担心孩子的未来是多余的,操心操到点子上是必要的。我们不需要每天盯着成绩,而是给予孩子...

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