曾看到一个妈妈说：幼儿园就像一个小型动物园，每天上演你争我夺，弱肉强食的戏码，教室、...
我们或多或少都能在自己的身上发现这样的影子——对陌生人极好，对恋人或家人，总是控制不...
“毕竟是自己的家人，我肯定会付出所有来帮助TA，但是每次的好心却帮了倒忙，哎,,,,,,” ...
面对焦虑与不安，到底应该怎么办？ 心理咨询可能是一个方法—— 它可以教会你一...
情绪就是我们内在的语言。可以说：了解了情绪，才能驾驭自己的人生。那么关于情绪，你一定...
焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主...
