心灵SPA

无论世界如何变化,都不要失去主

  什么是真正意义上的贵族?   只要你的心被世界搅乱了,被变化牵着走,你就不是你自己,...

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舒服的关系,共情的力量

  最近看到一个很有意思的短片。   一只狐狸掉进了地洞,在里面呼喊:“我被困住了,这里...

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疾病是心的求助!15种常见疾病背

  世界心理卫生组织曾提出,70%以上的人会以攻击自己身体器官的方式来消化自己的情绪。   ...

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为什么我们总对伴侣感到不满——

  “刚认识的那会儿,对我那么好,现在完全不一样了!”   “TA永远也不懂我!”   “T...

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“有规矩未必成方圆”|如何让家

  节假日的一个晚上,小A正在和同学吃宵夜,忽然瞥了一眼手机,惊呼道“糟了,十一点了我还没...

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如何缓解心理焦虑

  生活中,我们为了工作、家庭关系、人际交往等方面的问题焦虑着。   当你想要解决问题的...

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