心灵SPA

不与自己对抗,你就会更强大

“伤痛”是不可避免的,但“痛苦”却是可以选择的。 01 射向自己的箭   ...

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无论外界如何动荡,你要找回内心

  在过去,大家都对心理行业有一个误解,以为只有有严重的心理问题或精神障碍的人才会关注心...

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重新认识,孩子“该打就要打”?

前段时间,在贵阳万都城小区,发生了一件说大也大,说小也小的事儿:   一个“熊孩子”,不...

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宝宝出生后的神秘10分钟,都经历

相信所有的妈妈一生都忘不了宝宝出生的那一天…… 即使经过了几个月的精心筹备,做了充...

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温和地拒绝别人、坚定地表达愤怒

那些不会捍卫自己的人, 是如何一步步失去自己主权? 那些总被当软柿子的人, 又是如...

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孩子获得安全感的4大稳定支柱

01 美感恰好是精神成长的表达 与孩子互动时,我们丰...

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