心灵SPA

这3个迹象,暗示你正越变越好

  对自己的爱,可以创造出任何你想要的生活。   ——周梵   01   你敢把自己放在第...

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身体是心灵的镜子,皮肤是身体的

     身体上的情绪地图   每当提到和美丽有关的话题时,我们总是会不厌其烦地讲述一个...

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有这12个表现,说明你经历过创伤

  你是否曾觉得自己被过去生活中的许多事困扰,过得并不快乐,但是又觉得称不上“真正的创伤...

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把握“黄金60秒”:教育孩子时少

  孩子和我们一样都有喜怒哀乐,很多时候家长没必要因为一些小事而火冒三丈,但当时往往控制...

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学会体面退场 ,是父母必做的修

  01   案例   来访者丽今年28岁,因为异食癖来到了咨询室。触发事件是她的婚姻,她今...

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人的痛苦绝大多数来源于:你心里

  美好生活是我们的向往,过好这一生也是我们唯一能做的。   因为从现实层面看,我们不知...

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