心灵SPA

你不需要太“懂事”,做自己就好

  01   知乎上看到一位女孩儿的抱怨:   小时候家里穷,过年买新衣服的时候,她总会...

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你失败的人生,不该让“原生家庭

  01   前几天后台有个网友留言:   “老师,你好!我今年32岁了,我真的很不幸:...

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致老同学:多少人就这么散了之后

  又到了每年高考的日子,每年的这个时候总会把思绪带到自己的学生时代,十分想念当年的老同...

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一个抑郁症患者的内心独白!

  四年前,我开始有身体不适感,后脑就如同终日压着一块大石,昏昏沉沉瞌睡不止。相伴而来的...

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真正厉害的人,一不抱怨,二不解

  01   人这一生,青春转瞬即逝,不过值得庆幸的是,岁月在带走我们天真的同时,也一并带...

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请停止胡思乱想,安静的大脑可以

  据英国《每日邮报》报道,英国剑桥大学的专家称,现在人们因为大量的思考而十分疲惫,超负...

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