心灵SPA

面对两个不同性格的追求者,我该

  网友求助:   有两个男人追我,一个有点作,认识了七个月左右,还有点满嘴不着调,每天...

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比失眠更可怕的是:睡眠恐惧症

  睡眠恐惧症是一些人由于常常失眠进而对睡眠产生害怕恐惧的心理,总是不自觉得担心自己会睡...

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忙碌的父母,更要重视高质量陪伴

  忙碌的工作经常会使父母疏于孩子的家庭教育,很多父母也知道这样带来的危害,但他们仍然用...

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分享一个消除焦虑情绪的小方法

     那就是:无限承认!!!   比如:   情景一:   感觉工作太难,不想做,开...

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请不要给孩子随意“贴标签”!

    “你咋这么笨啊?”   “你怎么这么调皮吖?”   “你太拖拉了!”   ...

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不被过去捆绑,不为未来设限

  我们从听别人的话开始学习;依别人的眼色与别人互动;好像别人的看法感受,比我们自己更重...

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