心灵SPA

在生活中,你可以保持适度自私

  英国演化理论学者道金斯在其著作《自私的基因》中,将自私描述为人类的本性,一切的利他行...

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面对焦虑——请让自己慢下来!

  对于焦虑症,似乎真的有一样东西对任何人都管用。   它就是:慢下来。     &...

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每一种痛苦,都有它存在的意义

  痛苦   是可以变成领悟的   当我们感到痛苦的时候,它只是一个信号,它是来告诉我们,我...

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缺爱”的童年会给未来带来什么?

在日常生活中,特别是在学习心理学的人士中,经常会用到一个词--缺爱。比方说,留守儿童缺爱,...

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原生家庭:敢怒不敢言的背后藏着

作为父母,我们都希望自己的孩子聪明、懂事又听话。但是在孩子的成长过程中我们原生家庭又会对...

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父母,才是孩子最好的心理医生

  今天我叫儿子起床上学的时候,他低迷地说:“妈妈,我有点不开心。”   如果是两年前听...

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