心灵SPA

我们的不幸福,大多来源于这个!

  01   我们为什么常常会感到不幸福,很大程度上是因为我们不知足。   我们总是拼命追...

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父母的唠叨真的是爱吗?

  “地板怎么脏了?”   “你吃饭怎么又没吃干净?”   “你走路慢点。”   ……  ...

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高考前如何调节焦虑情绪

  高考与其说是考学生,倒不如说是考家长,因为作为当事人的考生,把时间和精力都投入到了紧张的...

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好妈妈不止陪伴而已

  什么才是好的陪伴?   要解答这个问题,不如反问自己,怎样的陪伴,对你而言才是好的陪伴? ...

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今晚你睡得好吗?

  据最新数据显示,目前全国有超3亿人存在睡眠障碍,这个数据意味着,全国每五个人中,就有一...

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习惯了孤独,还是社交障碍?在于

  在网易云上听到一句分享:成年人的孤独最为高级,不想被打扰,又渴望拥抱。初见这句话时,...

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