01 想要自我认识和自爱， 首先要有自尊的能力 你觉得这一生陪伴你时间最长...
作为一名心理咨询师，回顾我的人生，改变我最深的竟然也是心理咨询。 五年前的我和现...
最近一段时间，频繁地听人提起“社交恐惧”这个词，每一次听到时，我都会感受到两种感觉...
你是否曾在入睡前刷到吃播视频，越看越饿，最后禁不住诱惑在手机上打开外卖软件下了单? ...
我第一次做心理咨询，是在一个很炎热的下午。 当时，生活也算得上顺利，没有什么具体...
近一年我每几乎每周要去一个固定的地方，有点远，每次地铁过去中间还要转一趟，每次坐上第...
