心灵SPA

如何重建生命力?

     01   生命力   行动和间隔的平衡   “生命力”是一个贯穿我论述的重要概念...

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性格内向是特点,不是缺点

     01   内向是特点,不是缺点   在心理学领域,“内外向”是人格模型中必不可少...

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怎样应对“空船效应”

  一个人在乘船渡河的时候,前面有一只船正要撞过来。这个人喊了好几声,但是前面的船没有回...

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如何应对伴侣之间进入追逃模式

  大家是否经历过场景: 最大的问题是你太情绪化了,一点都不信任我,我做什么你都对我有意...

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子女教育的焦虑,怎么破?

     最近这两年,我陆续接待一些在孩子教育上很焦虑的女性,她们都是很爱孩子的妈妈,但...

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身体出现这3个迹象警告你:你可

  最近,我发现身边不少同事和朋友,都在吐槽同一个烦恼:   感觉自己“未老先衰”了。 ...

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