高考前的一周注定是不平静的。为了帮助考生们以最好的状态迎接高考,博雅心理始终关注着考生们的状
态,并及时对出现情绪波动的考生进行了心理干预。
案例一:恋爱风波
小林今天被班主任叫家长了,原因是和女朋友之间的一个小动作被看到了。班主任很生气,也很着急,就
把两人训斥了一顿,并叫了家长。再过几天就要参加高考了,这件事情对小林的情绪造成了不小的影响,于是
就赶紧找到之前有过沟通的博雅心理的张老师寻求帮助。
张老师很快就了解了事情的来龙去脉,帮助小林平复了一下情绪。接着,张老师引导小林意识到,当下小
林最关注的是什么,而他当下的情绪其实也和应考的压力有关。小林在冷静过后,也很快就稳住了心态,为高
考做最后的准备。
案例二:家庭变故
6月初,博雅心理的张老师接到了一个妈妈的电话,在电话里,张老师了解到一个即将参加高考的学生家
里出现了一个变故,这个考生以及家长都面临着巨大的挑战。考生妈妈说,一直和考生关系亲近的外婆突然
去世,但是再有两三天就要高考了,家人不想告诉孩子,就隐瞒了孩子。在隐瞒的过程中,孩子发现了异样,
虽然并不知道家里出了什么事情,但是孩子情绪不太好。
张老师和考生进行了交流,发现考生现在面临着较大的压力,生活中的一点细微变化可能都会对她产生较
大的影响。张老师针对她的情绪状态进行了调整,帮助她稳住当下的情绪,以平稳的状态迎战高考。
在高考后,我们接到了考生家长的电话,家长表示孩子顺利完成了考试,并对张老师表示了感谢。
案例三:分别的烦恼
在高考前的最后阶段,同学们都在做最后的准备,紧张却又处处透露着离别的气息,本应安心备考的小高
,心情备受影响。
无法安心学习的小高,找到了博雅心理的张老师寻求帮助。
在和张老师的沟通中,小高意识到自己对即将到来的分别有很多的不舍,而这对于当下本就焦虑敏感的准
毕业生们有着显著影响。
在张老师的鼓励下,小高得以把自己的不舍暂时放下,把关注点重新拉回当下,全力备战高考。