通过养心到达养生的目的，从而促进老年人身体健康、促进积极情绪、促进自我实现以及建立社区见老人的社会支持网络，帮助老人们建立健康的生活方式，在活动参与中增强老人彼此间的关系，扩大他们的交友圈子，让他们拥有一个健康、丰富多彩的老年生活。

　　参与对象：离退休老年人

　　活动形式：活动体验+智慧分享