自我的价值来自于我们的内心。即使得到无限多的钱财，高档小车，大房子也没办法将自己的价值感提升，因为自我的价值感是内在，当你拥有了外在的即使梦寐以求的东西，自我的价值感也是跟这个没有多大的关系的，这表示自我的价值感提升不能通过外在来提升，要由内而外提升。

　　提升自我的价值感，要树立科学的价值观和人生观，必须端正人生的方向，保持积极向上、乐观开朗的人生态度。

　　要珍惜人生，选择珍惜人生，而不是游戏人生，游戏人生是很不负责任的行为，这样的人生，是因为人生价值的取向发生了倾斜，走向了人生的歧途。人生在社会生活中，扮演各种各样的人生角色，总有各种社会责任和义务需要认真地履行，人生总是有很多宝贵的东西值得我们去珍惜。

　　要选择乐观的人生，选择悲观还是乐观，人生总是有很多的喜怒哀乐苦辣酸甜，不管悲喜，都是一种人生的选择。有些人在生活中碰到一点点的挫折，就非常烦恼，悲观厌世，甚至自甘堕落，有轻生倾向，这些都是悲观主义，对生活态度有很大的影响。我们学习唯物辩证法，人生的道路曲折漫长而又充满矛盾。人生不可能一帆风顺，有苦就有乐，有成就有败，这都是客观事实，应该以实事求是的态度正确的对待人生中的波折起伏，生活中虽有很多的挫折，但是真善美总是社会的主流，我们应该对生活充满希望，人生之路虽然坎坷，但是黑暗中总是包含着光明，痛苦中孕育着希望，一味的陷入悲观是不可取的，有希望才有好生活，才有助于提升自我价值感。