不说，怕孩子错；说多了，怕孩子不听。

　　在与孩子沟通这件事上，过犹和不及的度，时常会让父母陷入两难。

　　如何说，孩子才会听？如何做，孩子才愿意说？

　　找准平衡点是关键。

　　第一：正确表达，不评论、不命令

　　心理学家卢森堡曾在《非暴力沟通》中讲到：

　　如果我们表达出的是观察，有理有据地描述，提出请求，对方会更乐意倾听。

　　如果我们表达出的是评论，对方会把内容忽略，更以为是在批评、指责他，进而反驳攻击。

　　当我们看见孩子把房间搞得乱糟糟、不爱整洁时，如果我们说：

　　“你就是个邋遢鬼，从来都不知道爱干净（表达的是评论），我说了多少遍，垃圾不要放桌上，脏袜子不准放床上（提出的是命令）！”

　　孩子会如何反应？是会立即整理，还是把你推出房门，生气的规定你不准进入他的房间。

　　如果我们可以这样说：

　　“你把吃完的零食袋放桌子上三天了（表达的是观察到的事实），是第三次发生这种事了，我想让家里保持整洁，记得下次把果皮扔到垃圾桶里（提出的是请求）。

　　想要和孩子沟通，那我们首先要学会的，就是正确表达，放下评论和命令。

　　第二：用心倾听孩子，学会“闭嘴”

　　爱的抚养一定是“唠叨”的，在孩子生命最初的几年，父母的唠叨，是孩子对世界最初的认识。

　　但随着孩子年龄增长，父母过于的唠叨，会逐渐让孩子堵上耳朵，这时父母一定要学会闭嘴。

　　看过一则小故事。

　　有一位母亲，有一天得了喉炎，嗓子哑了。

　　儿子放学回来后说："妈妈，老师批评我了。”接着就抱怨老师怎么怎么不对。

　　当时，这位母亲特别想批评儿子：你错了，老师是对的。可是因为嗓子哑，说不出话，就只好瞪着眼睛，看着儿子说。

　　等儿子终于说完了以后，突然儿子又说了一句："妈妈，我谢谢您。"

　　妈妈一愣，儿子又说："谢谢您，今天听我说了这么多话。"

　　父母过度的唠叨，会在无形中让自己在沟通处于强势的地位，占据孩子想要表达的欲望。

　　只有父母闭上嘴，孩子才有机会说出口。

　　所以，当孩子向我们诉说时，别急着打断，别急着责备，闭上嘴，认真听他说完，你会有不一样的收获。

　　为什么你一说话，孩子就嫌烦？背后的真相扎心了

　　第三：先做好自己，再成为父母

　　前段时间，看了儿子写的一篇作文，他在里面写到：

　　做小孩真的很辛苦。

　　你们大人可以经常熬夜，我却连上床睡觉的时间都不能做主。

　　你们大人可以把东西随手乱扔乱放，我却要在你们规定的时间内收拾完自己所有的东西，如果速度慢了，你们还会威胁我。

　　你们大人心情不好，可以随便发火，我却连生气都没有自由。

　　有时，我真的心情不好，我什么都不想做，我只想静静地在自己房间呆一会儿，或者，玩玩手机放松一下。

　　可是，你们总是随时过来提醒我，该做作业了，该看书了……甚至会把手机没收，直接吼我。

　　当我们教育孩子，批评孩子，要求孩子时，我们也该审视一下自己，这些要求，我们自己做到了吗？

　　言传身教，比起言传，身教在孩子眼里更有说服力。

　　正如董卿在在一个采访中说：你希望孩子成为什么样的人，你首先就要去做一个什么样的人。

　　为什么你一说话，孩子就嫌烦？背后的真相扎心了

　　这样，在将来，孩子才会对你，有尊重，有敬意，也有爱。