心理健康

女大学生厌世日记曝光:活下去是

  我是从大二开始,陷入人生低谷的。   那时的我,因为不适应大学生活,学习成绩一落千丈...

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比愤怒更可怕的是忍住愤怒

  有人说,愤怒会伤人。   为了不伤害别人,你要懂得控制自己的愤怒。   控制这个词简...

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专业支持丨如何对抗抑郁,他们的

  “我很难快乐,我不会快乐”“现在的一切,对我来说都过于痛苦”“那些爱还会在我身上吗”...

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青少年自伤说不出的痛,家长如何

  上世纪70年代,上海美术电影制片厂上映了动画电影《哪吒闹海》。   关于哪吒的故事...

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从社恐到抑郁,我靠这件事治愈了

社恐成为了这几年,大家挂在嘴边最多的字眼。 如果隔天需要与人沟通,当晚总会失眠、早醒,再...

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越减肥越发胖的人,也许藏着连自

  我是一个胖子。   十多年来,一直在减肥与反弹中挣扎。   我没法理解:   为什么...

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