心理健康

从小被“家暴”和从未被“家暴”

  爱默生说:家是母亲的世界,儿童的乐园。   但谁能想到,堪称儿童乐园的家,孩子终生依...

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心理小故事:人生如茶

  一个屡遭挫折、几经沉浮、万念俱灰的年轻人找到从谂大师,要拜他为师、出家为僧。从谂大师...

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你过得不好,真的不是因为穷

  生活在这纷扰的俗世,要说完全清心寡欲,对我们而言是非常难的。   可要把日子过好,也...

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不与自己对抗,你就会更强大

“伤痛”是不可避免的,但“痛苦”却是可以选择的。 01 射向自己的箭   ...

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无论外界如何动荡,你要找回内心

  在过去,大家都对心理行业有一个误解,以为只有有严重的心理问题或精神障碍的人才会关注心...

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这样做,可缓解你的愧疚,也会缓

亲子关系中,最大内耗来自“愧疚感”,无论对你,还是对孩子。 尽管愧疚的本质源...

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