心理健康

享受生命,无需等到

  如果我们只想等待痛苦消失之后   才学着欣赏或爱惜心中的真相   那么痛苦就永远不会...

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不可忽视的中学生抑郁

  心理科诊室常常见到一张张年轻稚气的脸上或淡漠、或沮丧、或烦躁的表情;   翻开衣袖可...

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你痛苦的来源,是过度关注他人

  除了生老病死之外,   你经受过的最大痛苦是什么?   我想不论生活的多么快乐的人, ...

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心理援助热线助力疫情防控,咨询

  一、咨询的常见心理健康问题top10(不分先后):   1.疫情引起的害怕、恐慌等反应。如担...

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疫情期间的心理防护

  当前疫情形势仍然严峻,为了减少疫情给您带来的心理压力(表现为焦虑恐惧,过度关注疫情信...

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人活着,一定要学会取悦自己!

  著名导演冯小刚说:   “年过半百终于活明白了,让自己高兴才是真格的,其他全是瞎掰。...

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