心理健康

你痛苦的来源,是过度关注他人

  除了生老病死之外,   你经受过的最大痛苦是什么?   我想不论生活的多么快乐的人, ...

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心理援助热线助力疫情防控,咨询

  一、咨询的常见心理健康问题top10(不分先后):   1.疫情引起的害怕、恐慌等反应。如担...

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疫情期间的心理防护

  当前疫情形势仍然严峻,为了减少疫情给您带来的心理压力(表现为焦虑恐惧,过度关注疫情信...

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人活着,一定要学会取悦自己!

  著名导演冯小刚说:   “年过半百终于活明白了,让自己高兴才是真格的,其他全是瞎掰。...

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高敏感是种天赋

  《高敏感是种天赋》一书里说到:   当今社会,强者极受推崇,拥有旺盛的精力、忙碌的生...

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爱最首要的特征就是“平等”

  在家庭关系中,什么是健康之爱呢?   爱,首先有一个重要的特征就是平等。像我们讲自恋...

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