心理健康

每个人都需要一个“心理急救箱”

  每个人都有情绪,   情绪伤害会给我们的身体和生活,   带来极大的影响。   了解...

查看

90%的人生短板,源于父爱缺席

  说起父亲,你会想到什么?   有的人会想起筷子兄弟那首著名的歌曲《父亲》,对父亲的思...

查看

今天,你被“内卷”了吗?

  暑假快要结束了,无意间听到了一位家长的抱怨和焦虑。   “又要开学了,孩子把宝贵的时...

查看

敢怒却不敢言的背后仍,是沉重的

  『敢怒却不敢言的背后仍是沉重的『我执』,执着于你在对方的『好脾气』形象,若你的关系人...

查看

与别人比较,是悲惨生活的开始!

  作家马歇尔·卢森堡在《非暴力沟通》中写道:“与别人比较,是悲惨生活的开始。”   0...

查看

接纳父母就是接纳一切帮助你的资

  01   和父母的关系,和生命的关系   在成长的过程中,确实有很多法门可以帮助我们。...

查看