大考前，考生在心态上较容易出现压力之下的紧张情绪。事实上，在许多类似的重要关头和重要...
快点起床了，上学要迟到了；快点吃，饭都凉掉了；快点睡觉啦，明天上学起不来了；作业怎么...
生活中，你是否总是下意识地回避感受？ 这个习惯，是小时候对成长环境的一种创造性适...
网上有句话说： 我们不要做一味药，要当一颗糖。 是不是只有甜甜的恋爱，才能让两...
焦虑是我们最常感受到的情绪之一，有的人会长时间陷入焦虑而不能自拔。而关于处理焦虑，我...
王尔德说：“爱自己是终身浪漫的开始”。但是，很多人很困惑，怎样才算真正地爱自己呢...
