生活中，你是否总是下意识地回避感受？ 这个习惯，是小时候对成长环境的一种创造性适...
网上有句话说： 我们不要做一味药，要当一颗糖。 是不是只有甜甜的恋爱，才能让两...
焦虑是我们最常感受到的情绪之一，有的人会长时间陷入焦虑而不能自拔。而关于处理焦虑，我...
王尔德说：“爱自己是终身浪漫的开始”。但是，很多人很困惑，怎样才算真正地爱自己呢...
人生是一场循序渐进、不断积累的过程，在这个过程中照顾好自己的内心，才能万事从容。 ...
在紧张的工作了一个上午之后，小杰走进食堂吃午饭，环顾四周寻找同事。房间的另一边，两个...
