心理科普

如何停止“内疚式快乐”的自我惩

  你有没有过这样的经历?   发了工资和朋友去心仪的餐厅吃饭,本来吃得很开心,内心却突...

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秩序敏感(情绪不稳定的人),多

  在生活中,你有没有过类似这样的情况:   在别人的眼里,你是一个脾气很好的人。但有时...

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海灵格:问题的根源,都藏在关系

  问题的根源,都藏在关系里。   ——海灵格   清晨的咖啡香气、工作路上的匆匆脚步、...

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长期感受不到快乐

  经常感受不到快乐有两种情况。一种是暂时性的,往往是由于生活压力、关系丧失、自尊受挫导...

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海灵格:找回被压抑的女性生命力

  家族中发生的一切,都会在潜意识中留下痕迹,而疾病,或许是灵魂在诉说被遗忘的故事。  ...

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如何走出“结构性自卑”?

  也许你发现,在你的身边,有些人明明能力出众,却总觉得自己“不够好”;为什么有些人取得...

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