心灵SPA

你有多接纳孩子,就有多接纳自己

  面对孩子,尊重、欣赏、接纳...   这似乎是一些简单的常识。   可太多时候,人们将之...

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开学了,要让孩子知道,努力学习

  人生不同阶段都有不同的使命,在学生阶段,学习掌握知识,为他们以后的人生获得成就的能力...

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如何让孩子戒掉手机瘾

  手机已经成了我们日常生活中必不可少的通讯工具,给我们生活带了很多便利。但是现在很多人...

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亲爱的,心理咨询师不是上帝

  窗外下着点点滴滴小雪,电脑里单曲循环着赵雷的那首《成都》。手边一杯咖啡,温暖地呼吸着热...

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把负面情绪当朋友!用15分钟提升

  经常有网上的来访者问我:我常常受他人的坏情绪的影响,本来自己心情还不错,结果家人和朋...

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面对焦虑——请让自己慢下来!

  对于焦虑症,似乎真的有一样东西对任何人都管用。   它就是:慢下来。   焦虑症让你...

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