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为什么家庭治疗重要?孩子病了,

  01   孩子病了,   意味着家庭系统出了问题   我们在临床中接诊了大量抑郁症、双...

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这些不当的信念,正在压垮你

  我在很多文章里面,都提到过这样一个观点:很多时候,造成我们烦恼、焦虑和负面情绪的,往...

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自律,其实可以很简单

  在我的很多朋友看来,我是一个非常自律的人,他们或许会觉得这样的我很辛苦,却不知道我只...

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《读懂孩子》书评:读懂孩子,让

  回想自己的成长经历,我们多多少少都发出过,父母总是不理解我,父母为什么就不能理解我的...

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《早教的秘密》:早教课不是早教

  小吴花了1万多给女儿报了早教课。她本身是一名小学老师,能弹能唱,所以经常有人问她,你自...

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没有安全感的人,大多出自这1种

  「我在那里没有归属感,只想逃避。」   朋友聚会上,一个女孩说。   她换了好几份工...

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