激烈的家庭矛盾

28岁的丹婷是哭着跑到国家二级心理咨询师张丽雅的诊室的。头发被眼泪粘在了脸上，凌乱不堪，不过

依然看得出，丹婷是一个漂亮健美的姑娘，超过1.7米的个子，身材匀称，鹅蛋脸上一双动人的丹凤眼。

　　丹婷擦干眼泪，开始了她的诉说。就在刚刚，她差点儿拨打了110报警电话，她要举报的人正式自己的爸

爸，他动手打了她，打她的原因是她骂了她的妈妈。丹婷为什么要骂自己的妈妈？她说，她的一切不幸福都是

妈妈造成的，是妈妈让她陷入窘境。如今的她没了工作，也没了男朋友，她感到绝望，就在这种状况下，她依

然没有从妈妈那里得到一点儿安慰，相反，得到的依旧是抱怨和指责。于是，她将20多年来的不满全部向妈妈

发泄出来，甚至还骂了妈妈，爸爸看不过去，就动手打了她。

让她费解的妈妈

　　丹婷的姨妈家有个女儿，比丹婷小半岁。从小，丹婷就生活在表妹的阴影中。妈妈总是拿她跟表妹比，说

她学习成绩不如表妹，钢琴弹得不如表妹好。事实上，丹婷长得比表妹漂亮，体育成绩也比表妹好，但是妈妈

似乎看不到。从小生活在自卑中的丹婷，上初中后学习成绩更差，于是，妈妈的抱怨、指责声不断。初一上了

一个学期，妈妈便在郑州给她找了一所体校，把她送到郑州上学了。丹婷的妈妈的真正目的是想让女儿以体育

生的身份考入大学，她说的话确是：“眼不见、心不烦，走的越远越好。”

　　被送到郑州上学的丹婷很痛恨妈妈：“别的妈妈对孩子都那么好？为什么我的妈妈总是嫌弃我呢？”

　　怀着对母爱的渴望、怀着对母爱的费解，丹婷考到了深圳一所职业技术学院。丹婷的姑姑在深圳开公司，

丹婷和妈妈在开学前的几天住在姑姑家。

　　有一天吃饭的时候，丹婷一边发短信一边吃饭，速度有点儿慢，姑姑着急上班走，就说：“婷婷，快点儿

吃，都等你了。”姑姑这一开口说话，“点”开了妈妈的话匣子：“这孩子就是不懂事，吃着饭，看啥手机？

她姑，你可别生气啊？”丹婷本来就和姑姑很陌生，听了姑姑的话，很难为情，结果妈妈的一通话，让她更难

堪了，她受不了自己的妈妈对女儿的百般挑剔，对外人却竭力讨好。

　　大学毕业后，丹婷回到洛阳，交了一个很不错的男朋友，男朋友对她很好。可她的妈妈总是说：“小心点

儿，人家条件那么好，你条件那么差，他咋可能真心要你？”听多了妈妈的话，丹婷对男朋友也产生了怀疑，

相处的时候，总是怀疑这怀疑那，抱怨男朋友对她不够真心，最终，男朋友受不了离开了她。

　　在单位里，丹婷总是很不自信，缺乏竞争意识，遇事喜欢抱怨同事，结果，人际关系一团糟，最终不得不

辞职离开了单位。

提升爱别人的能力

　　“我已经28岁了，要啥没啥，我该怎么办呢？”丹婷急切想得到张丽雅的帮助。

　　分析：不可否认，丹婷的妈妈是一个有着消极思维方式的人，个人情绪比较低落，遇事爱抱怨、挑剔，这

对丹婷有着直接的影响。

　　对策：张丽雅告诉丹婷，她的妈妈是爱她的，只是爱的方式出了问题。她之所以对女儿抱怨、指责，目的

还是想让女儿变得更好。因此，丹婷要学会接纳母亲。

　　丹婷要意识到，自己的行为在无形中模仿了母亲，这让周围的人感到不舒服，这种不舒服，丹婷应该最能

理解。因此，从现在开始，要学会鼓励、欣赏他人，提升自己爱别人的能力。

　　改变自己多年的行为习惯是一件比较困难的事情，张丽雅建议丹婷可以通过读书、进行心理陪护、参加相

关培训等方式改变自己。

　　目前，丹婷已经进行了3次心理陪护，她感觉心情开朗多了。