第一次见到莹熙时，她看起来有一些紧张。她的言行举止都很有礼貌，但依稀能够发现她极力隐藏的焦虑和烦躁。进入咨询室后，莹熙迫不及待地向张老师说出了自己的烦恼，急切地想要找到解决之道。

    原来,莹熙是一名高三的女生，在校成绩优异。初上高三时，莹熙信心满满，感觉自己处于最佳的学习和考试状态，考试成绩也一直在进步。这种状态一直持续到第二学期，莹熙的一练和二练成绩都很好，这让她更有信心了。

    但是，在二练考试过后不久，莹熙发现自己很难维持之前的状态了。她的学习动力开始下降，学习的劲头没以前那么大了，这造成她学习注意力不能集中，无法坚持长时间的学习。莹熙很困惑，不知道自己为什么会是现在这种状态。看到别的同学都在努力学习，莹熙的心里更加难受，感觉像是有一座山压在胸口         

    在这种情况下，莹熙找到了洛阳市博雅心理咨询研究中心。在咨询过程中，莹熙说出了自己最大的担忧，离高考只剩一个月了，三练又马上要来了，但是自己这种毫无斗志的状态让自己很是担心，怕会影响高考的发挥。

    张老师在与莹熙的交流中引导她认识到，在“毫无斗志”的表象背后其实隐藏着巨大的心理压力，这是高考前期的考生普遍面临的问题，这种问题主要表现为以下几种状况：学习提不起劲，感受不到高考的压力，对考试成绩不在意以及上课分心等。其实，看似“毫无斗志”，实则压力山大，而无力承受的压力让学生们只能选择压抑。

    在张老师的引导下，莹熙学会了调节自身压力的方法，应考心态逐渐平稳了下来，信心也逐渐恢复了。