小宣刚进高一,新的环境让她有些适应不良,有些压力,还有些烦躁。而这一切,都让她无比怀念之前的人和事。
本来以为可以和好闺蜜吐槽,从她哪里得到支持和安慰,但是进入不同学校的她们见面的机会却少得可怜。最近,闺蜜的一条朋友圈更是让她心里不舒服到了极点。
周末回家,小宣玩手机的时候看到了闺蜜朋友圈发的和另外两个女生的合照,三人亲密相拥,俨然一副好闺蜜的样子,小宣也认出这是最近和闺蜜聊天中经常出现的名字。
小宣很难过,感觉自己现在并没有去交其他朋友,闺蜜是她唯一的好友,但是自己在闺蜜心里的位置却不能像她期待的那样重要。压力加上与闺蜜关系中的挫折,让小宣情绪一直很低落,直到被父母发觉,于是,父母就带着她来到了博雅心理咨询室。
咨询师寄语:新生需要有一段时间的适应期,这是一个正常的过程,适应期长短因人而异。对新环境的不适应会让新生更加依赖之前的朋友,这时父母应当及时关注孩子的状态,和老师一起为孩子营造一个支持的环境,鼓励他主动适应新环境,结交新的朋友,缓解压力,尽快适应学校和学习节奏。