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咨询案例:我得了产后抑郁

发布时间:2021-11-25 09:15:01 436次

  宁女士在丈夫的陪同下来到了博雅心理咨询室,张老师接待了他们。

  刚见面的时候,宁女士虽然面容有一些憔悴,但是心情看起来还可以。但是,随着沟通的深入,宁女士逐渐开始控制不住地哭泣起来。

  宁女士在两个月之前生下了他们的第二个孩子,在坐月子期间,宁女士的情绪就一直很低落,总是想哭,也总是跟丈夫发火。



  在宁女士的讲述中张老师了解,宁女士在生第一个孩子的时候就有类似的情况,当时并没有这个意识。那时,宁女士感觉到大家的关注点都在孩子身上,生孩子前后的强烈落差让她难以接受。另外,在养育孩子的时候很有多的恐惧和担忧,而丈夫却不理解她的感受,这让她更加地感到孤单和无助。

  在张老师的建议下,宁女士首先到医院进行了相关的检查和治疗,同时接受了心理咨询。在咨询过程中,宁女士逐渐从情绪的泥沼中脱身,开始能够感受到生活中的温暖和善意,与丈夫的关系也有了改善,也能够很好地照顾好自己的孩子了。