小英与男朋友在一起两年了，周围的家人朋友越来越不看好这段感情，小英自己也逐渐有了怀疑，不知道两人是否真的能走下去。

　　在博雅心理的咨询室里，小英说出了自己的疑惑。

　　在这段感情里，小英更多感受到的不适相爱的甜蜜，而是自我怀疑。虽然我们常说恋爱中的人是会患得患失的，担心对方不喜欢自己，担心自己不够好等等。但是，小英“患得患失”的程度却让她非常痛苦，她从一个还挺有自信的人逐渐变了，总觉得自己不好，担心这样的自己会让男友厌烦。小英的变化大家都看在眼里，这也是家人朋友不看好这段关系的原因。

　　在咨询的过程中，小英逐渐意识到，自己在这段感情中“受虐”了。这种“受虐”一方面来自于男友对她有意无意的各种贬低和指责，另一方面来自于小英内心深处的不自信，而后者与她的成长经历有关。这两方面因素是相互作用的，也就是这段感情中的双方“合作”完成的。

　　在咨询中，小英逐渐学会了照顾自己的态度和能力，也让她走出了这种“合作”关系。

　　恋爱中的双方大多都会患得患失，在相互磨合中趋于稳定，但是如果存在太多的怀疑和贬低（无论对朝向对方还是自己），那么我们就要及时去觉察，看看自己是否受到或在实施情感“虐待”。