我是谁？我在干嘛？我如何走到今天？我在关系中为何受困？一切难道真是命运使然吗？

　　当潜意识的动机上升不到意识层面，人们就会用“命运”这个词来表达无助。

　　换句话，你并不了解真实的自己。

　　了解真实的自己，就要透过现象看本质，透过别人对你不好看你的反应，看你反应背后的动机，看你是如何对待自己的，看你为何这样对待自己，又如何回应别人对你的不好。

　　了解自己绝非易事。

　　就像看电视剧我们很着急，想让好人长命，让坏人不得好死。电视剧里的主人公却很难了解他自己，因为我们与他们不在同一个维度。

　　我们在三维，他们在二维，三维可以掌控二维，我们可以换频道或关电视，但二维却永远不晓得三维存在的我们。

　　深度了解自己，就要突破自己的维度，进入更高的维度。

　　电视剧里可怜的主人公一次次反思、一次次挣扎，也收效甚微，因为同一维度的帮助相当局限，演员无法决定整部电视剧的命运。

　　多数人都是这一类，一边苦恼一边生活，一边抱怨一边前行，一边诅咒命运的不公，一边不得已顺从命运。

　　人生就这么熬过来了，没什么好与不好，反正所有人的归宿都一样，充满了悲凉与无奈。

　　但寻求更高维度的帮助却事半功倍，这就是第二类人。

　　演员可能无法改变自己的命运，导演和编剧就能做到，他们只需要改动一下剧情或剧本，演员的命运就会截然不同。

　　你已独自扛了那么些年，是需要被帮助一下了。

　　事实上，你正在做，各种成长课程和心理咨询都在说明这一点，但要清晰：你必须成长为自己命运的导演，必须为自己内在小孩负责。

　　“授人以鱼不如授人以渔”，所有学习都必须被内化为你的功能，然后用你的功能来养育你的内在小孩。