心理健康

“总逆来顺受迁就他人,却把自己

  《被讨厌的勇气》里,有这样一句话:   “活在害怕关系破裂的恐惧之中,那是为他人而活...

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寻找你的“踏脚石”

  最近有空,把家中藏书整理了一下。   我发现,那些被遗忘在角落的,大多是早些年买的管...

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不合群?没朋友?当你孤独时,请

  亲爱的陌生人,你好,我叫Erica。   今年24岁的我,居住在一线城市,有在一起快5年的对...

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请收好这份专业心理人士送给你的

  当年,快要高考前   你是什么样的心情呢   ……   当时因为宿舍晚上开着风扇,被...

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我基本上是好的”:给予孩子这种

  感觉,有多重要?   打过麻药的人都知道,药效还在时,用药部位是没感觉的,就像不存在...

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聆听你的身体:心身反应在诉说着

  你是否经历过胃部不适、咽喉肿痛或心跳加速?有时候这些感觉不仅仅是身体反应,它们是心身...

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