心理科普

海灵格:找回被压抑的女性生命力

  家族中发生的一切,都会在潜意识中留下痕迹,而疾病,或许是灵魂在诉说被遗忘的故事。  ...

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如何走出“结构性自卑”?

  也许你发现,在你的身边,有些人明明能力出众,却总觉得自己“不够好”;为什么有些人取得...

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你到底是在“自律”,还是“自我

  最近从一个非常自律的朋友身上,看到了什么叫“物极必反”:   为了快速减肥,她长期戒...

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性格内向是特点,不是缺点

     01   内向是特点,不是缺点   在心理学领域,“内外向”是人格模型中必不可少...

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怎样应对“空船效应”

  一个人在乘船渡河的时候,前面有一只船正要撞过来。这个人喊了好几声,但是前面的船没有回...

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创伤,比你知道的更普遍

  看到这样一句话,感同深受,不仅作为咨询师,也作为一个多年来疗愈自己不断成长的普通人。 ...

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