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曾奇峰:关于亲子和婚姻的二十条

  1、和伴侣关系不好归咎于没有共同话题,这是借口。差异不是用来制造冲突的,而是用来制造和...

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耶鲁大学研究:改变心态的6个好

没有完美的生活,   只有最好的心态。      耶鲁大学做过一项调查研究。   他们向...

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为什么这样?凭什么那样?||习惯

  今天,我想和大家聊聊接纳。   “接纳”是我们时常挂在嘴边的话语,却是我们很难总是做...

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不要在你心累的时候,还强迫自己

01 事与愿违的努力   有没有发现,   当我们越想让自己快乐,却快乐不起来;   ...

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屋漏偏逢连夜雨:重度抑郁至少60

  抑郁症和焦虑症都是现代社会发病率比较高的心理疾病。很多人可能搞不清楚两者的区别,错误...

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一个人的三种改变,藏着婚姻的结

  尼克斯说过:“婚姻是一本书,第一章写的是诗篇,其余则是平淡的散文。”   婚姻这本书...

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