问答板块中，总是绕不开这样几个话题容貌焦虑/情感不顺/人际相处问题/被抛弃感/被背叛/自我...
01 宝宝发脾气？ 不要把手机当「电子奶嘴」 在智能手机和平板...
要不要拒绝别人，会不会被别人拒绝，这些思虑经常让人感到头大。 -室友想借我的作业参...
当我们深陷情绪之中的时候，我们常常会以为这就是自己，我就是如此暴躁，就是如此脆弱，就...
情绪不是靠爆发的，也不是靠压抑的，而是需要及时疏导和转化的。不同的流派有不同的方法，...
我曾经也有这样的苦恼，不愿意去接纳自己的负面情绪，常常与之对抗，最常用的方法就是去压...
