坐在心理咨询室的刘女士有一些憔悴，但语速很快，难掩焦虑。

　　原来，刘女士今年刚生下第二个孩子，本事一件喜事，但刘女士却高兴不起来。

　　原来，在月子期间，刘女士就感觉情侣低落，总是想哭，而且还总是抱怨。虽然是第二个孩子了，但是刘女士在照顾孩子的时候仍是感觉力不从心，非常焦虑。家人都劝她好好调适心情，不要总是情绪化，对自己和孩子都不好。然而，刘女士对自己的状态也是很没办法。

　　随着时间的推移，刘女士的情绪状态没有任何改善，反而越来越容易发脾气，在朋友的建议下，刘女士来到了博雅心理咨询室。

　　通过询问我们得知，刘女士在生第一个孩子的时候也有类似的情况，但是没有现在那么情绪化。

　　经过评估，咨询师认为刘女士表现出了产后抑郁的状态，一方面是自身身体的变化引起了一些情绪的变化，自己没有觉察加上家人的不理解，让刘女士的情绪化越来越严重。

　　在一段时间的咨询之后，刘女士逐渐走出了情绪的怪圈，之前的那些“我照顾不了孩子”、“我的家人只关心孩子不关心我”等想法逐渐消失，情绪也慢慢地好了起来。

　　咨询师寄语：

　　产后抑郁症对妈妈们的影响一直以来是被低估了的，都说母爱是天性，但是被抑郁情绪困扰的妈妈们却往往无法自控，做出伤害自己和孩子的事情。因此，准爸爸妈妈应当引起重视，产后出现情绪波动是比较常见的，这个受身体变化的影响，但是情绪低落或是容易发脾气达到一定程度，严重困扰了我们的生活时，就需要及时调整和寻求专业帮助了。