来访者情况：

1、人口学资料:王先生，33岁，男，企业中层管理者;

2、个人成长史:高中毕业后离家读书工作，一个人在外漂泊打拼

3、精神状态:轻微焦虑，情绪低落

4、身体状态:身体健康，无躯体性疾病

5、社会功能:理智控制下维持正常生活，工作和社交，但效率有所下降。

来访者自述:

1、来访者是一名男同性恋，1年前和比自己小8岁的对象相识相爱，并搬到了对象家里一起生活。以为自己终于苦尽甘来，于是非常认真投入的对待这段感情，竭尽全部对对象好。在今年过完年之后，发现对象开始变得非常冷漠，而且开始频繁地使用交友软件。从上个月开始，经常为了1点小事情跟自己吵架，并且提出了分手。为了能延续保留这段感情，自己近期非常小心谨慎和对象相处，并想法设法地跟对方建立积极沟通。上周六晚上，对象突然带了1个男人回家，并声称是他的新对象。当还沉浸在震惊和愤怒的情况下，自己的所有衣服和行李被强行拖出来，并扔出了门外。近期因这种突然的情感变故，让自己的生活和工作变得低效率，且常常陷入了自我怀疑痛苦，并伴有轻微焦虑，急切想改变这种现状。

咨询过程

通过共情技术和空椅子技术，先缓解来访者痛苦焦虑的情绪，再通过CBT疗法引导来访者改变其不合理信念，并改变自己不合理信念，正确认识此次情感突然的变故。

让来访者明白当前所有的不良情绪均来自自己不合理信念导致的，通过改变来访者不合理信念，进而改变来访者对待自身情绪的认知，并有效改变来访者对待情感突发变故的认识，改善当前不良情绪，回归正常生活。