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挖掘你的潜意识

发布时间:2023-08-15 09:38:23 阅读:248次

  潜意识中有你想要的一切

  心理学家武志红老师曾经分享过一个故事:

  有个男孩17岁时因小儿麻痹陷入瘫痪,50岁以后病情恶化,一直坐在轮椅上。

  常人可能会抱怨命运的不公,但他很快就接受了这场灾难。

  接着他开始向自己的潜意识寻求帮助,想要身体恢复健康。

  跟着潜意识给他的一个又一个指引,他的身体一个又一个部位奇迹般得康复了。

  第一次,医生说他“活不过明天”;

  第二次,医生说他“永远站不起来”。

  最后,他不仅站了起来,还在一个夏天,靠一艘独木舟、简单的粮食和设备、一点钱,独自畅游了密西西比河。

  他就是享誉全球的催眠治疗大师、短程策略心理治疗的鼻祖——米尔顿·艾瑞克森。

  他说每个人都有自己独特的生命状态,只有接纳你的生命状态,让深藏的潜意识能量流动起来,才能越过灾难,活出生命的真正意义。

  而潜意识中,藏着一切资源。

  潜意识决定命运

  没有一个人可以幸免

  一个无意识的动作,一个慎重的人生抉择,一段关系的开始和结束;

  你是如何成为现在的自己,又将到达怎样的高度,很多时候都是我们内在潜意识推动的结果。

  比如:

  -性格枷锁难以冲破

  我们对一件“自以为做不到”的事,比如社交、恋爱,总会拿“性格不合适”当借口。其实是潜意识里有太多限制性信念,让自己无法挣脱,控制了自己。

  -亲密关系总在重复

  有的人会不断在亲密关系里闹矛盾、证明爱,然后失望,甚至反复爱上同一类人。其实是潜意识里不相信自己值得被爱,然后反复去寻求一种自以为是的“认可”。

  -情绪困扰恶性循环

  很多人常常会间歇性感到莫名的空虚、烦躁或抑郁,觉得哪里不对劲,但又不知道为什么,其实是敏感的潜意识在提醒你多关注自己。

  -财富瓶颈无法打开

  人人都想赚到很多钱,但是很多人潜意识里却习惯了自己是个“穷人”,不值得也不相信自己能拥有好的生活,所以他们的潜意识就要把自己弄得很累才会有存在感,导致又累又穷。

  -原生家庭延续悲剧

  明明想要跟孩子好好沟通,但脾气上来就忍不住朝孩子“吼叫”,事后又很后悔,发现“孩子变成了小时候自卑讨好的我,而我变成了充满控制欲的‘我妈’”。因为我们的潜意识里总倾向于寻找小时候熟悉的关系。

  小到家庭关系、婚姻情感,大到族群习俗、社会文化;近到一餐一饭,远到子孙后代,潜意识决定命运,没有一个人可以幸免。

  潜意识决定命运

  没有一个人可以幸免

  一个无意识的动作,一个慎重的人生抉择,一段关系的开始和结束;

  你是如何成为现在的自己,又将到达怎样的高度,很多时候都是我们内在潜意识推动的结果。

  比如:

  -性格枷锁难以冲破

  我们对一件“自以为做不到”的事,比如社交、恋爱,总会拿“性格不合适”当借口。其实是潜意识里有太多限制性信念,让自己无法挣脱,控制了自己。

  -亲密关系总在重复

  有的人会不断在亲密关系里闹矛盾、证明爱,然后失望,甚至反复爱上同一类人。其实是潜意识里不相信自己值得被爱,然后反复去寻求一种自以为是的“认可”。

  -情绪困扰恶性循环

  很多人常常会间歇性感到莫名的空虚、烦躁或抑郁,觉得哪里不对劲,但又不知道为什么,其实是敏感的潜意识在提醒你多关注自己。

  -财富瓶颈无法打开

  人人都想赚到很多钱,但是很多人潜意识里却习惯了自己是个“穷人”,不值得也不相信自己能拥有好的生活,所以他们的潜意识就要把自己弄得很累才会有存在感,导致又累又穷。

  -原生家庭延续悲剧

  明明想要跟孩子好好沟通,但脾气上来就忍不住朝孩子“吼叫”,事后又很后悔,发现“孩子变成了小时候自卑讨好的我,而我变成了充满控制欲的‘我妈’”。因为我们的潜意识里总倾向于寻找小时候熟悉的关系。

  小到家庭关系、婚姻情感,大到族群习俗、社会文化;近到一餐一饭,远到子孙后代,潜意识决定命运,没有一个人可以幸免。