心理科普

当恐惧和焦虑时,我们的内心发生

  大部分来到机构的心理咨询室的来访者,简要概括,主要是以下两种状况:   1)是心理上感...

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惊人的螃蟹定律(深度好文)

  钓过螃蟹的人都知道,竹篓中放了一只螃蟹,必须要记得盖上盖子,否则它就会爬出来。   ...

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攻击别人,本质是在生自己的气:

  日常生活中,人们也会经常用“闹情绪”、“有情绪”、“情绪化”,来形容正处于糟糕情绪状...

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你的生活和命运受什么影响:意识

  你真的了解自己吗?你真的能够为自己的思想和行为找到答案吗?人真的能够掌握自己的命运和...

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为什么这样?凭什么那样?||习惯

  今天,我想和大家聊聊接纳。   “接纳”是我们时常挂在嘴边的话语,却是我们很难总是做...

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屋漏偏逢连夜雨:重度抑郁至少60

  抑郁症和焦虑症都是现代社会发病率比较高的心理疾病。很多人可能搞不清楚两者的区别,错误...

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