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暑期在家快速进入学习状态的6条T

  这是你的暑假打开方式吗?   中午12点,睡醒了,早饭午饭一起解决。   下午3点,吃饱...

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成年人不是不会玩,是忘了给快乐

     幸福不是目标,而是当下的体验;让有趣变成习惯,生活自然回春。   我们常误以为...

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“越真诚,越被排挤”:高敏感人

     因为常被隐性嫉妒和攻击,习惯过度自省的高敏感人,都学会了掩藏自己的独特之处,隐...

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“吃得苦中苦” 正在毁掉下一代

  很多人小时候都经历过苦难教育,包括但不限于:   “学海无涯苦作舟。”   “吃得苦...

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为什么无法和亲密的人直白地表达

  在亲密关系中,无法和亲密的人直白地表达自己的情绪,可能会有两种情况。   第一种情况...

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停止内耗最好的方法,不是运动,

  最近这段时间,很多人来咨询时说:自己经常内耗,情绪特别差,经常晚上睡不着觉。   其...

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