心灵SPA

停止精神内耗的3个好习惯(建议

  今天和大家分享一下,我是如何一步步减少内耗的。   内耗,指因内部纠葛而形成的无...

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明白这一件事,你的人际关系将越

  “花几百块做一次心理咨询,有必要吗?”   这是我对心理咨询最初的看法,并且持续了很...

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心理咨询师:学了心理学,就可以

(一) 今天儿子回家哭了,原因是下午的体育课,老师说他表现不好。 我联系了老...

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身体,是心灵的镜子

  《具身认知:身体如何影响思维和行为》一书中有这样一个例子:   一位因未婚夫突然离世...

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《黑暗荣耀》戳穿残忍真相:你不

  这段时间,朋友圈被韩剧《黑暗荣耀2》刷屏了。   身边的人都在说,这部复仇剧实在看得太...

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男朋友很冷淡,是不爱我了吗?

  From:   我和z是同校的大学生,我们一共在一起五个多月。分手是我提出来的,我比他成熟...

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