学习成长

正确的惩罚治愈孩子毛病,错误的

    正确的惩罚治愈孩子毛病,错误的惩罚却让孩子用一生去治愈。   前几天偶然刷到前央...

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有本事“中年任性”的人,这一点

  以前,“任性”是个贬义词。   “你怎么这么任性?!”总有一种指责的意味。   现在...

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《读懂孩子》书评:读懂孩子,让

  回想自己的成长经历,我们多多少少都发出过,父母总是不理解我,父母为什么就不能理解我的...

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个人成长 || 从小缺爱的孩子,长

  网上有个热门的问题“从小缺爱的孩子,长大后生活会有多苦?”   下面回答,有从自己的真...

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越到期末越想摆烂?你可能在自我

  你有没有过这样的经历?   明明已经努力了一学期,但越临近考试反而越不想复习,顶着即...

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怎么走出困倦和无意义感

  在我们的咨询中,对人生意义充满困惑,甚至痛苦的人,屡见不鲜。   很多人,也常常对工...

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《砥砺前行,迎接未来》——祝福

  亲爱的考生们:   高考即将来临,无数考生怀揣着梦想,踏上了人生重要的战场。在这关键...

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孩子上网成瘾的背后,是家长的“

  问:现在面临小孩玩电脑、手机上瘾的这个问题,好像没有比这些更吸引他们的东西了。父母往...

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逗孩子的时候,你有多开心,孩子

  你爱看萌娃视频吗?小朋友们笨拙可爱、纯真无邪的样子实在太招人喜欢了,我能沉浸在其中看...

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当孩子流露轻生念头,父母应当如

  在儿童节到来之际,我们很容易想当然地脱口而出一句,祝大小儿童节日快乐,愿天天都能像童...

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你太在乎他人的评价,是在你成长

  昨天,我和一个高中同学聊天,她说最近想换工作。   据我所知,这应该是她N次换工作了。...

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送给高考学子们22条锦囊,请查收

  2023高考来了,你准备好了吗?   即使准备得再充分,临场也可能遇到很多突发情况。千万...

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还在考前“大补”?父母后勤保障

    2023年高考进入倒计时,全力备考的高三考生们正在进行最后冲刺。此时,不少家长...

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高考,你不是一个人在战斗 | 考

  高考的脚步越来越近了。今天,我们想与身为高考生的你聊一聊考试焦虑(test anxiety)这回...

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高考在即,不少考生得了“考前综

  明知水杯不会倒,还是忍不住一节课去扶几十次;模拟考试失利,越着急越糟糕,成绩急剧下滑...

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越是迷茫,越要向前

  01   向内探索   有读者说当下的自己不知道该怎么办,很迷茫。   所谓迷茫,就是...

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高考心理辅导系列一

  一、五个全面了解   1.对学习情况的了解   学习能力、学习现状、学习成就、学习焦虑...

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高考必胜法宝——调整心态很重要

  考试规律是什么?有研究者通过几年的高考研究,对十万学生进行调查,对几千家长和考生进行...

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为什么你总是很“紧绷”?极度焦

  你的一天,是不是也是这样的?   在闹钟的连番轰炸下挣扎起床,20分钟里洗漱、换衣服、把...

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家长课堂|同伴压力面前,帮助孩

  “别写作业了,你要不要跟我们一起去玩”“同学都有自己的手机,我也想要一个自己的手机”...

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好好听别人说话,你多久没试过了

  许多人因为无法帮助有需要的人而来接受心理咨询。他们可能会这样说:   “为什么我总是会...

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五大策略,应对青少年焦虑抑郁等

  青少年是家庭的希望,祖国的未来,青少年心理健康问题频发,引起了全社会的关注。   红树...

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高考倒数100天,女儿却要弃考做

  你的青春期是怎么过的?   叛逆么?   今天,我想和你聊一聊“青春期的叛逆”。   01...

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临近高考如何调整心态?

       高三是学习生涯中非常重要的一年,它决定了你今后四年甚...

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